陳皮的3種寶藏泡法,養(yǎng)生又好喝!
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陳皮的3種寶藏泡法,養(yǎng)生又好喝!

陳皮在日常生活中的應(yīng)用很多,入茶可和百茶、入膳可調(diào)百味、入方可調(diào)百藥,在廣東地區(qū),陳皮的地位更加顯著,大家泡個水、泡個茶、煲個湯都用得上。

俗話說,一兩陳皮一兩金。大家在購買陳皮的時候,是否知道如何正確地沖泡陳皮呢?畢竟只有用正確的沖泡方法,陳皮才能完全地發(fā)揮出它的功效,我們才能更好地品嘗它。

接下來,我們就來分享幾種陳皮沖泡的詳細(xì)方法,非常簡單哦~

泡茶法

5年以下的陳皮,適合用這種方法來沖泡。等水煮沸,先燙洗茶具,提高茶具的溫度。然后把陳皮放入蓋碗里,接著注入沸水,第一泡浸泡3分鐘,先讓陳皮的香氣浸透到茶杯之中。

后面的第二泡,第三泡的出湯時間為1分鐘,后面依次為30秒出湯即可。注意每次沖泡的時候要蓋上蓋悶泡,這樣可以鎖住茶湯香氣同時也能保證茶湯甘甜醇和的口感。

煮泡法

5年以上的陳皮,適合用這種方法來沖泡。煮飲法是最適合陳年陳皮的沖泡方法,如果是有一定年份的陳皮,這樣子煮飲,更能發(fā)揮出它“越陳越香”的功效,煮泡出的茶湯,口感綿柔順滑。

這種陳年陳皮在沖泡的時候,最好是先用開水醒皮(開水沖刷陳皮,保持1分鐘),充分激發(fā)其內(nèi)在有益物質(zhì),之后將陳皮放入玻璃壺中,然后加入開水煮沸,煮沸后等待茶湯轉(zhuǎn)色即可?;?,最后倒出飲用即可。注意:首次煮泡后的每一泡,應(yīng)保留三分之一茶湯續(xù)煮,保證每泡品飲口感,每一泡都以湯色呈金黃透亮為佳。

兌茶法

多少年份的陳皮,都可以這樣子沖泡。兌茶法,就是分別泡好熟普,和陳皮茶水,然后根據(jù)個人口味將陳皮水,適量倒入熟普中調(diào)對,或直接用煮好的陳皮茶泡,熟普來搭配著喝。

陳皮和熟普可以說是經(jīng)典搭配,也是最為常見的搭配,陳皮越陳越香醇,而熟普經(jīng)過發(fā)酵,茶性溫和,會呈現(xiàn)出特別的陳韻,它們的結(jié)合甘香醇厚,有歲月的韻味。

陳皮搭配熟普沖泡,是大多數(shù)人的選擇,現(xiàn)在也有一些人,喜歡用陳皮搭配白茶,這種搭配是近年來比較流行的,受到了不少人的歡迎。白茶有著“一年茶,三年藥,七年寶”的說法,年份越久越好,因此老白茶與陳皮搭配更好。老白茶經(jīng)過時間的沉淀,茶性溫和,口感甘甜,搭配上陳皮的醇香,更是沁人心脾,口齒生津,清新淡雅,滋味非常美妙。


如今,越來越多人了解了陳皮的益處和價值,開始購買陳皮、品飲陳皮??赐赀@篇推文的你,是否也有些懷念起陳皮的滋味了呢?

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